אני מתגייסת עוד יומיים. אני ממש ממש מפחדת להשמין בצבא כמו שהרוב משמינות. גם אחותי השמינה המון בצבא וזה מפחיד אותי להגיע למצב כזה. אני מאוד אוהבת אוכל אבל אני גם יודעת לשמור ואני מפחדת שבטירונות אני ״אפחד להיות רעבה״ ויאכל המון שטויות בהלך היום ובמהלך הארוחות וגם שמעתי שהשעות שאוכלים נוראיים. (חמש בבוקר, 12 צהריים, ובחמש אחרהצ ארוחת ערב) ארזתי פריכיות וnature valley אבל לא יודעת אם זה יעזור. (בשירות אני עושה יומיות) יש למישהו טיפים לטירונות איך לשמור על המשקל?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025