איבדתי את החבר החדש שלי בגלל האקס, מה לעשות? אני מרוסקת נפשית

קשה לי מכל המצב שקורה איתי אני בחורה למשפחה מקסימה חמה ואוהבת שתומכים בי בכל דבר וכואבים את כאבי ורוצים בהצלחתי.. אז כך היה לי בן זוג 6 שנים והוא ניפרד ממני אחרי שהוא טס לקולומביה ממש שבועיים אחרי שהתחיל את הטיול הוא טען שאני לא מפסיקה לשגע אותו ומאז נותק הקשה הוא איבד תנייד ולא דאג לקנות חדש ואני ניסיתי מכל כיוון להשיג אותו הגעתי עד לבחורות שהיו לידו והם סיפרו שיש לו מישהי מקולומביה גויה וזהו ניקרע לי הנשמה התמוטטתי כאב לי כאב שהיא אפשר להסביר לא יכולתי לעשות כלום.. ועכשיו הסיפור הוא כזה אחרי שלושה חודשים שאני מחכה שהוא חזר הוא לא התייחס אליי במקום שאני לא התייחס אליו רדפתי אחריו עד שהבנתי שאין לי סיכויי .. כמה חודשים אחרי הכרתי בחור מהישוב והתחלנו לצאת בהתחלה היה טוב ואחר כך הייתי בוכה לא בלילות שקשה לי וכל היום הייתי מזכירה לו את האקס (דרך אגב הוא מכיר אותו מהשכונה) וכך תקופה ארוכה ואז יום אחר האקס ניזכר להתקשר וביקש סליחה על הכל וזה גרם לי שוב לחשוב עליו ואז ניפרדתי מהחבר והלכתי שבת לאקס ואחרי השבת הבנתי שאין לי שום דבר איתו ויש במוצ''ש בכיתי שוב לחבר שניפרדתי ממנו .. וכך עברו כמה חודשים שעדיין המשכתי להזכיר לו את האקס והוא שתק ושתק וקיבל אותי בחזרה אליו .. ואחרי כמה חודשים שוב ניפרדתי ממנו הרגשתי שאני לא מסוגלת לישכוח את כל מה שעברתי אם האקס ושוב הלכתי אליו שבת ושוב קיבלתי כאפה לפרצוף והצטערתי למה אני הורסת לעצמי זוגיות טובה שגבר שבאמת רוצה אותי אני הולכת ממנו.. ואז שבוע אחרי באתי לחבר ושוב בפעם השניה הצטערתי על מה שעשיתי אבל הוא כבר לא היה מוכן לסלוח לי ורק אמר לי כמה שהוא לא יכול לסבול את מה שעשיתי ושאין לי סיכוי לחזור אליו וכך כבר שלושה חודשים שאני רודפת אחרי והוא אומר לי שהוא לא אוהב אותי והוא רק זוכר לי איך שהשארתי אותו בדיכאון בבית ולא היה אכפת לי מכלום.. אני יודעת שמגיע לי את כל מה שהוא עושה לי ולא מגיע לי בכלל להיות איתו אבל עשיתי את הדברים האלה לא משליטה .. אני לא בחורה שכל פעם מחליפה גברים ובגלל שהאקס היה הראשון שלי והיה בזוגיות איתי 6 שנים ואחרי זה ניקרעתי ממנו בצורה הכי אכזרית בגלל זה כל פעם הייתי חוזרת אליו לא היה לי שקט נפשי אני ממש חושבת על הימים שהייתי אם החבר החדש ומאוד ניקשרתי אליו וכל פעם הייתי מרגישה קושי שאני לא מסוגלת לשכוח מהעבר .. מה עושים עכשיו .. אני יודעת שאין לי סיכוי איתו .. ובמיוחד שהוא אומר לי שהוא לא אוהב אותי ורואה אותי רק כבוגדת ארורה .. נימאס לי לבכות למשפחה שלי מאוד קשה להם שאני במצב הזה הם מנסים לדבר איתי ולעודד אותי וזה עוזר אבל אחר-כך חוזר לי שוב אופססיה .. ושכחתי להגיד ששתי האקסים גרים לידי והאקס האחרון ממש גר צמוד אליי .. וכל הזמן אני מחפשת לראות איפה הוא אם הוא חזר מהעבודה .. מה עושים אני מרוסקת נפשית מכל המצב הזה ובמיוחד מזה שכך פגעתי בו ושעזבתי אותו ובגדתי באמון שלו וזה בין הדברים שהכי קשים לי המחשבה שהתייחסתי אליו כמובן מאליו בלי להתחשב מה הוא מרגיש .. למרות שכן אהבתי אותו אבל תכלס עזבתי אותו בשביל גבר שלא ראה אותי ממטר .. ועוד פעמיים .. בבקשה שמישהו יגיד משהו שישנה לי את המחשבה וההרגשה המתסכלת שאני חווה עכשיו.. (לא רק עכשיו כבר מלא זמן) אני יודעת שהכל לטובה ושאלוקים הוא דואג להכל והוא לא משאיר אף אחד בודד.. תודה לעונים