זה טבעי, זה קורה לכל אחד.
שלום, הבעיה שלי יכול להיות מוכרת ויכולה להיות גם פחות מוכרת.
אפשר להגיד שהיא מורגשת ומתבטאת בדברים הכי בסייסים,
למשל אתמול בחדר האמבטיה לפני שנכנסתי להתקלח סגרתי את השלבים והנחתי על אחד מהשלבים השבורים סמרטוט שכביכול "יסתיר" , סגרתי אטום את החלון ואת הזכוכית שמטשטשת.
ובשנייה אחת הגיעה לי מחשבה מלוכלכת שהעצימה בי את הפחד, ראיתי את הסיטואציה בתור מקרה שמישהו זר מושך בסמרטוט "שמגן עליי" , ומצלם אותי דרך החלון שמטושטש.
--
למשל עוד מקרה דומה, יש לי חדר ממד, ואין בו סורגים ואני קומה ראשונה, ככה שאם אני סוגרת את השלבים בחדר אטום ואת החלון זכוכית חזק ונעול. עדיין קיימת את האופציה שמישהו מבחוץ יסיט את אחד השלבים האטומים לצד ויבהיל אותי.
--
זה יכול להתבטאות סתם במחשבה של שרפה, של נפילה, של אירוע כלשהו, זה מתבסס על דברים מאוד טבעיים.
וזה מתסכל אותי, הראש שלי עובד וחושב כפול ובעיקר שלילי, אין לי מושג מה לעשות.
יש לכך הגדרה? מושג? הסבר? זה אולי הפרעה נפשית כלשהי?
וחשוב לי לציין, אני סובלת מהפרעות נפשיות. דיפרסיה. יש לי מצבי רוח קיצוניים, לא ממש רואה את זה מתקשר לבעיה עצמה .. אבל, סביר להניח שזה נובע מזה. ואם לא, אשמח להמלצות והסברים.
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025