לפני שבועיים בערך התחלתי לאכול הרבה יותר ממה שהייתי אוכלת ביום יום
אני אוכלת 2 סירים שלמים בלי להשאיר לאחים שלי ואני לא מרגישה שבעה אני מרגישה רק טעם בפה
אחרי 2 הסירים אני לא מפסיקה אני גם מזמינה אוכל מבחוץ אני הולכת לאכול בחוץ אני מכינה עוד אוכל בבית ובכל זאת לא שבעה . שמתי לב לעליה במשקל שלי ואני לא מרגישה שאני אוכלת בכלל כאילו לא הכנסתי תאוכל לפה בכלל
יש רק הטעם ואין תחושת שובע וזה לא מספיק לי אני עוד רוצה עוד ועוד
איך לעצור את זה איך להפסיק לאכול ככ הרבה ולהתחיל להרגיש תחושת שובע זה מעיק עלי
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות