אני בת 15 והשנה התחלתי את כיתה י׳. שנה שעברה התחלתי לגלוש בהרצליה כל יום חמישי אחרי בית ספר, בגלל שאני גרה בכפר סבא וזה אחרי בית ספר זאת נסיעה ארוכה של בערך שעה וקצת באוטובוס וככה יוצא שעד שאני מגיעה בחזרה הביתה זה כבר בערך שש וחצי. בנוסף לכך אני גם התאמנתי בחצי שנה האחרונה בחדר כושר, ככה שעשיתי מספיק ספורט כדי להישאר בכושר בריא וגם לשמור על הגזרה שלי. גם השנה אני גולשת במסגרת בהרצליה פעם אחת בשבוע אחרי בית ספר אבל הבעיה היא שממש נמאס לי מהחדר כושר, ברמה שאני כבר לא יכולה לסבול ללכת לשם, וכבר לא הייתי שם בערך חודש ובעוד שבועיים נגמר לי המנוי ואני לא מתכוונת לחדש. הבעיה היא שמאז שהפסקתי ללכת לחדר כושר אני מרגישה פחות טוב עם הגוף שלי ובכללי. אז הגעתי למסקנה שאני צריכה לעשות עוד משהו ספורטיבי בשגרה שלי, אני שונאת לרוץ ואין לי זמן או רצון להירשם לחוג נוסף, אני מעוניינת במשהו יותר גמיש. הגלישה היא האהבה הכי גדולה שלי, זה יכול להרים לי המצב הרוח גם ביום הכי רע וזה הדבר שאני הכי אוהבת לעשות, אני חשבתי על זה שאני יכולה ללכת לגלוש במסגרת עוד פעם בשבוע ואז אני אעשה מספיק כושר לדעתי כדי להרגיש טוב עם עצמי. אבל אני ממש מפחדת שבגלל כל העניין עם הנסיעות הארוכות והחזרה בקור ובחושך כי כבר ניהיה ממש חשוך וקר גם במים וגם בחוץ, זה יוריד לי את הרצון ללכת ויעיף אותי עד שלבסוף אני רק אחפש תירוצים כדי לא ללכת והדבר שאני הכי אוהבת יהפוך לנטל.
אשמח לרעיונות לסוג כושר נוסף שאוכל לעשות או להצעות אחרות.
בינתיים חשבתי גם בעצמי על רעיון; חשבתי שאולי אם אני אוכל ל״הבריז״ מכמה שיעורים ביום שישי אני אוכל ללכת לגלוש בחוג של שישי בוקר. אבל אני לא יכולה סתם להבריז, יש לי כבר כמה שנים טריכוטילומניה במצב די קשה ואני לא מדברת על זה עם אף אחד לא עם ההורים שלי ולא עם גורם מקצועי ההורים שלי יודעים והם ניסו לשכנע אותי ללכת לטיפול כמה פעמים ולא הסכמתי. רציתי לשאול, אם אני אוכל לנצל את המחלה כדי להוציא אישור פטור בעזרת פסיכיאטר מכמה שעות ביום שישי ?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025