מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 236785
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

בעיה בבטחון העצמי. איך להחזיר אותו?

אנונימית בת 14 | כתבה את השאלה ב-03/11/18 בשעה 11:59

היי אני בת 14.
מאז שהייתי קטנה הייתי ביישנית אבל אף פעם לא היו לי בעיות חברתיות עד לפני כמה שנים. היו לי תמיד חברות. ואף פעם לא פחדתי להשמיע קול. השתתפתי תמיד בכיתה ואף פעם לא פחדתי להגיד משהו.
בערך בגיל 9 10 התחלתי כבר להתבגר ולהיות מודעת לעצמי. פעם לא היה לי אכפת ממה שחושבים עליי ואומרים עליי והייתי מאושרת. עם המודעות התחלתי לשנות את איך שהתלבשתי, איך שדיברתי איך שהלכתי, התחלתי לשים לב לעצמי והתחלתי לחשוב מה חושבים עליי. גיל 10 11 עברתי בבכי בבית אחרי בית הספר כי ראיתי בנות אחרות יפות שהשיער מסתדר אצלן הבגדים יפים וראיתי שאצלי זה לא ככה. התחלתי בהדרגה לא להשמיע קול, לא להשתתף בכיתה, לא אמרתי את מה שהיה לי להגיד והפכתי לילדה שקטה.
בגילאי 11 12 ניסיתי להפסיק עם כל הקטע של מה חושבים עליי.רק יש בעיה. המשכתי להיות ילדה שקטה ומופנמת שלא מדברת הרבה אלא אם מכירים אותה.
רק מי שמכיר אותי מכיר את האופי שלי אבל השאר לא כי אני שקטה. אני לא יודעת למה אבל אני כאלו חוששת לדבר. כל פעם שבא לי להגיד משהו מצחיק או סתם משהו בכיתה אני עוצרת כי אני יודעת שהקול שלי חלש מדי ולא ישמעו אותי או שאני חושבת שאף אחד לא יקשיב. אני יודעת שאני מצחיקה, חכמה ואנשים יאהבו אותי אם הם רק יכירו אותי אבלל אני לא מצליחה להתגבר על מה שיש לי. ניסיתי תמיד, אני מנסה כל יום אבל הפחד גובר. ראיתי סרטונים של איך להתגבר על זה אבל זה פשוט דברים מובנים מאליו שלא עוזרים לי. או שאומרים ללכת לטיפול אבל אני לא יטריד את ההורים(סיפור לפעם אחרת).
בקיצור סליחה על הסיפור הארוך אבל בבקשה למי שיש עצה שתעזור לי שהיא לא טיפול כספי אז אשמח לשמוע.
ואם מישהו יודע איך אפשר לגרום לקול להיות יותר חזק בבקשה שיכתוב לי למטה.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות