מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 239109
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני רועדת מפחד כי אני צריכה לטוס. איך להתמודד עם זה?

אנונימית בת 15 | כתבה את השאלה ב-26/11/18 בשעה 18:17

שלום אסקפיפול,

אני יודעת שזה נושא מאוד מוכר ושיש את הפחד הזה להמון אנשים.. אבל אני באמת רוצה לדעת איך להתגבר על הדבר הזה.

הפעם האחרונה שטסתי היתה לפני חצי שנה וזה היה לאיטליה עם אמא שלי (סתם טיול מאורגן עם כמה עובדים מהעבודה שלה).
כל הטיסה הלוך וחזור התפללתי על החיים שלי שאני לא אמות.
אני בכיתי ורעדתי וגם הצפיפות במטוס הרגה אותי והרעידות בטיסה והרעשים ומה לא..
כל רעידה קפץ לי הלב.
אני עומדת לטוס אל אחותי עוד כמה ימים לפראג, אני מתה כבר לבוא אליה אבל יש לי בחילה רק מלחשוב על הטיסה ואני לא יודעת מה לעשות..

לשמוע מוסיקה זאת לא אופציה כי החור לאוזניות בטלפון שלי שבור, לישון זאת גם לא אופציה כי קשה לי להרדם במצבי לחץ ובטח גם יהיה צפוף ברמה שלא אוכל אפילו להניח את הראש על המושב מקדימה כי כך או כך אשאר ב90 מעלות, לקרוא לא אופציה כי שוב - אני לא יכולה להתרכז ככה ותהיה בחילה, לצייר אין לי רעיונות ו.. זה די אבוד.
מה כן אפשר לעשות?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות