חזרתי לארץ אחרי תקופה ארוכה בחו"ל וקשה לי להסתגל לשיגרה פה שוב
החיים בחו"ל היו תרפיה בשבילי והחזרה לארץ (לבקשתה!)
מזכירה לי תקופות פחות טובות
אפשר להגיד שאני בדיכאון.. אני לא ממש יוצאת מהבית או מהחדר
אבל אני לא נשברת עברתי כבר דברים יותר קשים ואני יודעת שזה בא והולך
אני אופיטימית ושולטת במחשבות ברגשות והתנהגות שלי...
התגובה של אמא שלי זה לקלל אותי , לרדת עלי,להעניש אותי , להתעלם ממני , לסכסך ביני לבין בני משפחה אחרים ועוד...
באופן כללי היא עושה בערך כל דבר שיגרום לי להרגיש יותר רע עם עצמי.
זה לא פעם ראשונה שיש לה תגובה כזאת
אני סובלת מהפרעת אישיות גבולית והיא אף פעם לא הצליחה להתמודד עם זה
כשהייתי בטיפול הפסיכולוגית שלי נהגה לנהל איתה שיחות לנסות להסביר לה
מה התגובה הראויה למצב שלי...
זה לא עזר.
בעבר הצדקתי את התגובות שלה הייתה לי התנהגות נוראית
הפעם אני בסה"כ קצת בשוק מהחזרה ומחפשת שקט ומחפשת את עצמי
לא מגיעה לי ההתנהגות הזאת לא עשיתי שום דבר קיצוני לא הזקתי לעצמי או לסובבים אותי
אני לא בטוחה שלדבר איתה יעזור כי היא פשוט עושה את זה שוב ושוב
למרות שבעבר כבר הבהרתי לה ולא רק אני שההתנהגות הזאת לא רק לא עוזרת
אלא שוברת אותי
מה לעשות איתה?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025