מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 240239
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

חסרת ביטחון ברמה של ביקורת הכי קטנה מרסקת אותי, יש לכם עצות איך להתנתק מזה?

מישהי בת 17 | כתבה את השאלה ב-08/12/18 בשעה 11:50

היי!
אז כמו שכתבתי אני בת 17, ופשוט קשה לי עם עצמי
אם זה כשאני מקבלת ציונים טובים אני משכנעת את עצמי שהמבחן היה קל, או כשמתחילים איתי אני מחליטה שזה כי אני "טרף קל", או כשמישהו/מישהי אומרים לי שהם אוהבים אותי (לא בהכרח בקטע זוגי) אני מתקשה להאמין להם ולראות את הסיבה שלהם לחשוב ככה.
הערה: עשיתי אבחון (בשביל תוספת זמן) והמאבחנת אמרה שיש לי קצת בעיה של פרפקציוניזם מה שכנראה משפיע על כל העניין.
אם אני לא מרגישה שלמה עם איך שאני נראית בבוקר אני יכולה להיכנס ללופ של חצי שעה של התחבטויות והתלבטויות על מה ללבוש (שמוביל לזה שאני מאחרת בסוף את האוטובוס); או אם זה שכל הביטחון העצמי שלי פחות או יותר נבנה על חיזוקים חיצוניים, ורק אם יגידו לי שאני יפה או חכמה או וואטאבר אני אולי אצליח לחשוב שזה נכון- וגם אז יש בי תחושה שאולי הצלחתי "לעבוד" עליהם ככה שהם יחשבו את זה.
אם אני אשמע אפילו דבר ולו הקטן ביותר שמעביר עליי ביקורת כלשהי, אני אתרסק. כבר המון זמן אני מנסה לשכנע את עצמי שהכל בסדר איתי ואני צריכה להעריך את עצמי יותר, אבל האמת היא שאני חסרת ביטחון בדיוק כמו שהייתי.
האמת שאני לא חושבת שיש כל כך משהו שאפשר לייעץ לי כי זה שינוי שצריך לבוא ממני, אבל אשמח בכל זאת לעזרה או סתם הזדהות..

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות