היי, אני מתגייסת בשבוע הבא ואני מפחדת מאוד מהאוכל. מאז שאני קטנה יש לי קיבה רגישה, והרבה דברים עושים לי רע אבל למדתי איך להסתדר עם זה ואיך להבדיל בין דברים שעושים לי טוב לכאלו שלא. בגלל התקופות הנוראיות שהיו לי, פיתחתי אובססיה לכל מה שקשור לאוכל, בעיקר מבחינה הגיינית, דבר שמאוד מגביל אותי, ובגלל זה אני בקושי אוכלת מחוץ לבית. בשבועיים האחרונים נכנסתי ממש לחרדה מזה, נכנסתי לדיכאון ופשוט הפסקתי לאכול. רק המחשבה על זה שאני אצטרך להכניס את זה לפה שלי עושה לי ממש רע. אני מאוד רוצה להתגבר על זה, ואפילו קצת שמחתי לפני הגיוס כי אני חושבת שזה יבגר אותי וילמד אותי להתסדר יותר טוב עם אוכל, אבל עכשיו ממש קשה לי ואשמח לעצות איך לשפר את ההרגשה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025