מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 242944
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

לקראת הופעה ואני בלחץ. איך להתמודד עם הפחד?

לא משהו בת 17 | כתבה את השאלה ב-02/01/19 בשעה 17:06

שלום אני בת 17 בכיתה יא.
במסגרת המגמה שבחרתי (מגמת תיאטרון) יש בכיתה יא דיאלוגים שזה בעצם הופעה מינימלית רק למשפחה ולחברים בניגוד ליב ששם זה 500 איש
בחרתי את המגמה הזאת עם ידיעה שיש לך פחד במה מטורף ושאני ממש פוחדת לעלות על במה ופוחדת לשכוח טקסט ופוחדת פוחדת פוחדת אבל למרות ודווקא בגלל כל הפחדים האלה בחרתי ללכת כי אני פשוט חושבת שזה דרך כיפית יותר להעביר את התיכון ושהייתי רואה בוגרים ממני מופיעים הייתה לי תחושת גאווה שרציתי שיגישו שאני אעלה.
אבל ויש אבל המופע שלי עוד חודש ומתחילת שנה אני מנסה להכין את עצמי איך אני הולכת לעבור את זה, אני מרגישה כאילו זה נטל שאני רק רוצה שיעבור ואני אנשים לרווחה שלא תבינו לא נכון אני רוצה אבל פוחדת.
איך אפשר להתמודד ומה אפשר לעשות עם הפחד עזרה בבקשההההה

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות