מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 245561
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מרגישה שאני מתפרקת כאילו הנפש שלי עצובה. איך להתמודד?

רגישה בת 15 | כתבה את השאלה ב-30/01/19 בשעה 16:54

אני בכיתה י ואני עסוקה הרבה ביועצת הקודמת שהייתה לי שנה שעברה שמאוד אהבתי אותה ועכשיו כבר לא אכפת לה ממני וביועצת השנה שפשוט לא מקיימת את מה שהיא אומרת ועוד יותר לא אכפת לה ממני. אתמול בערב התפרקתי לא יודעת מה קרה לי פשוט נשברתי הייתי אמורה ללמןד לבוחן שהיה לי היום ולא הצלחתי להירגע, נרדמתי עם כל הבגדים בלי להתקלח ובלי ללמוד ושמתי שעון מעורר לכזה 12 בלילה כדי שאני אתקלח ואלמד ואז אחזור לישון. לא שמעתי את השעון בכלל וקמתי בבוקר באיזה שש בבכי וצעקות לא ידעתי מה לעשות עם עצמי , אמא שמעה אותי ובאה להיות איתי ועזרה לי ללכת להתקלח ואז פשוט התארגנתי והלכתי לבית ספר. שרדתי שם ארבע שעות והלכתי הביתה. גם בגלל שלא למדתי לבוחן ולא רציתי לעשות אותו אז פשוט ויתרתי לעצמי והלכתי במקום להישאר עד סוף היום. חשבתי אולי ללכת ליועצת להיןת אצלה בשיעור של הבוחן כדי לא לעשות אותו ואז להישאר לשאר היום אבל אני פשוט לא רוצה לדבר איתה כי ממש לא אכפת לה ממני ואני רוצה לראות מתי היא תיזכר בי (אם בכלל). עכשיו אני בחדר בוכה בטירוף לא יודעת מה לעשות אני מרגישה עמוסה במבחנים ועבודות בבית ספר ולא מצליחה לשלוט בעצמי. אני מרגישה שאני צריכה ללמוד להתמודד יותר ולהיות פחות רגישה - אני מחשיבה את עצמי אחת יותר מדי רגישה אני ממש מתרגשת מכל דבר כאילו נעלבת ואם יש משהו שאני יכולה להגיד על עצמי זה שאני רגישה ממש. תודה שקראתם ותודה לעונים❤

רגישה צירפה תמונה לשאלתה :

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות