מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 246068
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

נהייתי חסר בטחון ירדתי 7 קילו של מסת שריר ב-5 חודשים. לפנות לקב"ן?

לוקו בן 20 | כתב את השאלה ב-05/02/19 בשעה 10:58

אחרי שהייתי בטופ של עצמי ועשיתי שיפור עצמי הייתי כל הזמן בעלייה מנצל זמן יוצא לבלות לטייל נפגש עם חברים מתאמן נהנה מהחיים בטירוף ואחרי עבודה סיזיפית במכון במשך שנתיים ויותר..אני בנפילה חופשית, ועוד מעט משתחרר ללא כוונות ללא מוטיבציה..
עוברת עליי תקופה ממש רעה הבטחון שלי על הרצפה כאילו נהייתי מישהו אחר המחשבות ממש רעות ואין לי חשק לעשות כלום...
בחצי שנה אחרונה נכנסתי לדיכאון בצבא ירדתי במשקל ואין לי מוטיבציה לכלום אני יוצא החוצה להתאמן ואני מרגיש חלש מאוד.
אני שוקל לפנות לקבן אבל מתבייש מאוד

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות