(לשון פניה מעורב)
(אני כותב את זה במדור של איגי כי בפעם הקודמת שרשמתי במעורב ברגיל אנשים פשוט הניחו את המגדר שלי...)
אז היי
אני ג׳ן (שם בדוי יפיפה) גיל 15.5 ועדיין פוחד מחושך.
קראתי על זה קצת ומסתבר שזה בגלל דימיון, לא פלא שאני אוהב לצייר.
אני במגמת מדעי החברה ולא מזמן למדנו איך לטפל בטראומה, הבעיה היא שקשה לעשות את זה לבד אבל לבקש ממישהי עזרה יהיה מביך מידי.
הטיפול (היותר יעיל) הוא בהתמודדות עם הפחד.
רק לחשוב על זה גורם ללב שלי לפעום מהר יותר ולהיות יותר ערנית לסביבה.
בבית שלי יש מסדרון שכדי להדליק את האור בו צריך ללכת עד לסוף שלו (זה לא מסדרון מאוד ארוך, שניי מטרים בערך, שלושה מקסימום) בלילה אני עוצמת את העיניים ורצה לקצה השני עם היד קדימה עד שאני מרגישה את המתג. אבל רק לדעת שאני בסביבה חשוכה מפחיד אותי, גם עם עיניים עצומות.
קיצר אין לי שמץ מה לעשות
תודה על כל תגובה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025