מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 247636
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

לחץ, לחץ ועוד לחץ שמשתלט עליי, איך להשתחרר מזה?

אנונימית בת 15 | כתבה את השאלה ב-24/02/19 בשעה 11:10

היי.
בזמן האחרון אני מרגישה שפשוט הלחץ משתלט עליי. אני נמצאת בתקופה שכל חודש יש לי לפחות חמישה מבחנים עד בערך יוני והכל לוחץ עליי. אני חוזרת הביתה מאוחר מהלימודים ואני פשוט תקועה עם עוד לימודים ושיעורי בית ואני פשוט משתגעת. אין לי זמן לעצמי והרצון הכל כך חזק שלי להצליח בהכל משתלט עליי. אני עצבנית, עצובה, עייפה ובעיקר חסרת כוחות. כל יום הוא אותו הדבר, אני קמה בבוקר עייפה יוצאת מהמיטה מאוחר מתארגנת מהר וכמעט מאחרת, אני בקושי מתרכזת בשיעורים חוזרת הביתה אוכלת מהר ולומדת עד הלילה. וככה כל יום, אני פשוט לא יכולה. אני מרגישה שהכל מבולגן כל החד שלי מלוכלך ומבולגן ואני לא מצליחה למצוא זמן. אני מוצאת את עצמי מתנהגת בעצבנות לכולם בלי סיבה ומרחיקה את כולם ממני. אין לי זמן לעצמי ואני מתחילה להזניח את עצמי. אני מרגישה כל כך חסרת תועלת ומכוערת. בנוסף אני מתחילה גם להיות עצבנית על חברים שלי, מעצבן אותי לראות אותם שהם לא מזיזים עפעף ומצליחים פי מאה ממני ואחר כך באים להשוויץ. הגעתי למצב שאני כועסת עליהם ולא רוצה לדבר איתם ולהיות קרובה אליהם. קרה מקרה לפני כמה ימים שקיבלתי במבחן 79 וחברה שלי 94 והיא לא מפסיקה להתלונן על איזו טעות טיפשית היא עשתה וזה הרתיח אותי אז פשוט צעקתי עליה כי נמאס לי כאילו אין לי בעיה שהיא תתלונן אבל היא פשוט חזרה על זה שוב ושוב ושוב עד שהתפרקתי. נמאס לי חברים שלי לא רואים עליי שאני כבר לא איתם לכולם פשוט עוברים ומתנהגים כרגיל ולא שמים לב בכלל על מה עובר עליי. והכי נמאס עליי ההרגשה הזאת שכולם מתנהגים כאילו הכל בסדר אבל הכל לא בסדר. אני מרגישה שאני ממש צריכה עזרה ושאני כבר ממש לא אני. אני אשמח אם תעזרו לי.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות