האקסית עושה הכל כדי לפגוע בי, להמשיך להיות סמרטוט?

שלום לכולם ושבת שלום.
לפני כ 3 חודשים אני והאקסית נכנסנו למערבולת של בעיות בקשר והקשר ביננו התפוצץ בגלל משחקי אגו וכעסים.
היינו ביחד 6 שנים ובאמת שאהבתי אותה, כשהיינו ביחד שנתיים בערך היה לנו איזשהו ריב ולא דיברנו כמה ימים, יצאתי עם חברים באיזה ערב ואיזו ידידה פיתתה אותי כשהייתי קצת שיכור וזרמנו.
לפני כ חצי שנה האקסית נסעה לחול עם מישהי שידעה ממה שעשיתי (לא אני סיפרתי, הבחורה שהזרימה אותי) ואותה ידידה הבטיחה לי שלעולם לא תספר לה ממה שקרה ושהיא מבינה שזו הייתה מעידה חד פעמית.
האקסית חזרה מאוד מוזרה ואדישה אליי מחול והרגיש כאילו היא גרמה לי לריב איתה כל הזמן כי אני קצת קנאי ורכושני.
אז לפני כחודש פתאום היא העלתה תמונה באינסטגרם שהיא עם בחור וזה מחול מאותה מדינה שהיא טסה עם הידידה ורשמה בשפה המקומית שהיא אוהבת אותו והוא הגבר הכי מושלם בחיים שלה ואני רתחתי מזעם כי סהכ התרחקתי ממנה כדי לתת למשקעים לשקוע כדי שאולי נוכל לחזור, אחרי שראיתי תתמונה מחקתי אותה מכל מקום אפשרי וחסמתי אותה בווטסאפ, שבוע שעבר החלטתי להוריד תחסימה כי אמרתי לעצמי אולי היא תרצה ליצור קשר ושנדבר על הדברים כי אמרתי לעצמי זה סתם בחור שאפילו לא מתוייג בתמונה ואפילו לא הגיב או עשה לייק וזה אולי רק כדי לנענע אותי כי נעלמתי מכל מקום אפשרי שהיא תוכל לדעת עליי ומה קורה איתי.
אחרי שהורדתי את החסימה בווטסאפ לא עברו שעתיים והיא החליפה את התמונת פרופיל שלה שהיא מתנשקת עם אותו בחור וזה אותו לדבוש גם מהתמונה הראשונה והלב שלי פשוט נקרע לגזרים כי אני מכיר תאקסית שלי שהיא בחורה מאוד טובה ושזה לא האופי שלה וכל זה נובע מהשפעה של חברות שלה שנותנות לה רעיונות.
לדעתי זה בולשיט ואין לה באמת קשר כי הבחור זר עכשיו אני מנסה להתקדם הלאה וככ קשה לי לא האמנתי שאני יכול להרגיש ככ רע ונמוך
הכרתי מישהי ממש חמודה שיצאתי איתה כבר ל 3 דייטים וממש נהנתי איתה ואני מרגיש תקוע באמצע.
מצד אחד רוצה לחזור לאקסית אבל באותה מידה נגעל ממנה שאין לה עמוד שדרה שהיא הקשיבה לאיזו בחורה ממורמרת ושהיא לא נתנה לי להסביר את עצמי וכמה שכעסתי על עצמי שעשיתי את הטעות שלי ומצד שני יש לי מישהי חדשה עם דף חלק שאני רוצה להיות כל מה שלא הייתי בשביל האקסית אבל אני לא רוצה לנצל אותה כריבאונד למרות שכרגע אני פשוט זורם עם זה ונהנה וגם החדשה נהנת להיות איתי ומפרגנת לי מלא.
בלי קשר שקעתי לדיכאון מאוד מאוד גדול ולא אכלתי תקופה ולפני חודש בערך החלטתי להתחיל להתאמן ולעשות משהו עם עצמי כי אני לא יכול להמשיך להיות סמרטוט.
מה אתם הייתם עושים?