שלום,
יש לי בעיה שאני קנאית וחסרת בטחון.
העניין הוא שבד"כ אני ממש בסדר אבל יש רגעים שעושים לי טריגר ( כמו לדוג' שהוא יושב ללמוד עם חברה משותפת שלנו). וכשזה קורה אני מתחילה לחשוב שקורה בינהם משהו, שהוא לא רוצה לספר לי, שאני סתם בשבילו ועוד המון דברים כאלה.
בו זמנית אני מבינה שזה לא נכון ( מהיחס שלו כלפיי) ועדין לא מצליחה להעביר את זה ורק אחרי כמה שעות טובות ולפעמים יום אני מצליחה להרגיע ולחזור לעצמי.
אני פוחדת שעם התנהגות כזאת אני אהפוך לתלותית ואחת שצריך כל רגע לבדוק שהיא בסדר ואני לא רוצה.
אני יודעת שיש לו חיים מעבר אלי, אני לא מצפה שלא יצור קשרים או ינתק קשר מהידידות שלו.
עם כל ההבנה הזאת שלי, אני עדין לא הצלחתי למצוא פתרון לבעיה.
הייתי הולכת לפסיכולוג אבל לצערי פשוט אין לי כסף לזה.
אני צריכה עצות מעבר ללהעריך את עצמי ולסמוך עליו ודברים כאלה כי זה פשוט לא עובד. אולי ספרים שאולי יכולים לעזור לי עם המחשבות האלו.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025