היי
תמיד הרגשתי לא בנוח בגוף שלי ולאחר הרבה מאמצים. הרבה קושי והרבה עבודה קשה (תחת טריפוליטאי) ירדתי איזה 12 קיילו במשקל..
מלאכול 3000 קלוריות ביום וציפס וחטיפים אני אוכלת בריא ובכמות המומלצת לי והרבה יותר מסודר. וגם מתאמנת באופן קבוע ומרגישה חזקה יותר
אי אפשר לתאר כמה אני אוהבת את הגוף החדש שלי וכמה אני מרגישה הרבה יותר בנוח ללכת לים ועם בגדים קצרים כשאני רזה.
הבעיה זה התגובות שאני מקבלת... בעבודה.. בבית.. אמא שלי מאמינה שאישה בריאה היא אישה שמנה והיא חושבת שאני לא אוכלת צ'יפס בשביל להיות עוד יותר רזה ואנורקסית אבל אני אוכלת הרבה פשוט בריא יותר ויותר מסודר ויותר חלבונים
אני בריאה והכל אצלי תקין במדדים ואני לא במשקל של דוגמנית אבל במשקל רזה
בעבודה אי אפשר יותר עם התגובות... וואו את ממש מכורה לכושר.. ממש רזית תאכלי משהו
בואי אני אקח אותך לאכול שתאכלי קצת במקום להיות בדיאטות כל היום.. ורואים בהפסקת צהריים שאני אוכלת יוגורט ופירות ואומרים לי איך את שורדת על זה.. בלי לדעת שאני אכלתי עוד בבוקר יותר..
ועוד מאה אלף הערות מהעובדות אצלנו. מה לעשות? כבר לא נעים לי לשמוע את זה כי זה גם לא נכון. אני לא רזה ברמה של גל גדות וכל מיני דוגמניות אז זה לא נכון. אני בריאה נוטה לרזה ולא ממש רזה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025