מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 261922
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

דכאון מתמשך בגלל תחושת החמצה מדברים שאינם בשליטתי, איך לטפל בזה?

בדוי בן 20 | כתב את השאלה ב-18/07/19 בשעה 13:26

יש לי תחושה כללית וארוכה שנראית לי כמו דכאון מתמשך שהוא בעיקרו סוג של תחושת החמצה מדברים שאינם בשליטתי. זה נמצא ברמה כזו או אחרת כבר 9/10 שנים ורק מתגבר עם הזמן. יש תקופות שאני לא יכול לתפקד בכלל (אין חשק לעשות כלום, בוכה בלי סיבה, אובדנות, בעיקר ישן כל הזמן), ויש תקופות שאני כביכול מתפקד כרגיל אבל אני לא באמת מרגיש שום דבר (וכאן אני לא בטוח אם זה דיכאון בדיוק).

אני ניסיתי לקחת אבץ כדי לטפל בזה, ובערך שנה לא היו לי בכלל תקופות של חוסר חשק לחיות. אבללאחרונה האבץ גם לא משפיע (למרות שאני לוקח הרבה יותר ממה שמומלץ).

רציתי לשאול אם יש עוד דברים שאפשר לקחת בשביל לטפל בזה? (שלא דורשים מרשם רופא) והאם יש בכלל אפשרות להיפטר מהחוסר הרגשה בכל דבר שעושים?

כמה זמן לוקח לטפל בזה?

פחות משנה
 
0
1-6 שנה
 
0
תמידי
 
0
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות