לך ותן ראבק אל תפחד להכשל. הכושר לא הכי חשוב העיקר המוטיבציה
שלום, הכרתי את האתר היום וברצוני לשאול שאלה, אני בן 17.7 חודשים
ואני מעשן מגיל 12, כן אני יודע שזו בעיה.
אני לא שמן בכלל יש לי גוף בנוי מבנה סבבה.
עכשיו, פעם אחרונה שרצתי זה היה אולי שכמעט פספסתי אוטובוס, יש לי זימון לגיבוש צנחנים בעוד כמה ימים, חלום חיי זה להגיע לדובדבן.
הכושר שלי ברמה אפסית אך אני חדור מוטיבציה.
ריצת אלפיים לדוגמא אני עושה ב10 דקות בערך
בטן ושמיכה אני בקושי מצליח שלא נדבר על מתח, הקיצור הקטע של הבר-אור (כושר ביום הראשון) יהיה לי גהנום.
יכול להיות שאם אני לא אלך, החלום שלי ימוג (יגמר למי שלא מבין) כי זו ההזדמנות היחידה שלי, מצד אחד במידה ואני אדחה את הגיבוש יכול להיות שלא יקראו לי לשם שוב ואני אאלץ לדחות את הגיוס בכמעט שנה, מצד שני אני מפחד להכשל, מה עליי לעשות?
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025