כמעט בכל רגע הראש שלי במחשבות בדרך כלל גם דאגות.
איך אפשר לנקות את הראש ממחשבות שאני פשוט אחיה את הרגע והראש שלי לא ירוץ במחשבות?
מדיטציה ודברים כאלה יכולים לעזור? אם כן אשמח להפנייה למדריך או לעוד שיטות או כתבות
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות