התנהגויות מזיקות(אלכוהול\סטוצים חסרי משמעות\אכילה רגשית)..
טוב אז ככה,
בתקופה האחרונה אני חווה תחושת ריקנות יותר מתמיד אך חשוב לציין
שזאת תחושה שאני נוטה לחוות המון במהלך החיים.
אני סטודנטית לפסיכולוגיה, גרה אצל ההורים שעוזרים לי מבחינה כלכלית,
כרגע לא עובדת כי סגרו את המקום שעבדתי בו בגלל הקורונה,
יש לי חברות, ידידים, מחזרים ומהצד זה נראה שהכל בסדר.
אבל בפנים.. כל הזמן עם תחושה של ריקנות, שיש משהו שחסר לי,
לא מצליחה להבין מה זה.
בחמש שנים האחרונות היה לי בן זוג ונפרדנו לפני 7 חודשים,
יש לציין שאני שלמה לגמרי עם הפרידה.
כרגע אני לא מעוניינת בזוגיות כי אני רוצה להתמקד בפיתוח עצמי,
להתמקד בלימודים שלי ובכושר, ורק אחרי שארגיש שלמה עם עצמי
אהיה מוכנה להכניס מישהו חדש לחיים שלי.
עם זאת, מאוד חסר לי הפן המיני והרגשי כאחד.
אמנם אחרי הפרידה הרשיתי לעצמי לעשות קצת שטויות אך תחושת
הריקנות לא איחרה לבוא.
אפשר להגיד שזה סוג של מעגל.
כשעולה בי תחושת ריקנות בלתי נסבלת, אני מנסה למלא אותה בעזרת
אוכל\אלכוהול\סטוצים ועוד שלל התנהגויות מזיקות. לאחר שאני מצליחה להירגע,
תחושת הריקנות מגיעה בגלל הדברים שעשיתי כדי למלא אותה.
האם אתם חושבים שבן זוג יפתור את הבעיה?
כי איני חושבת שזוגיות אמורה למלא חוסר אלא רק להוסיף,
אני רוצה להרגיש קודם כל שלמה ומסופקת בזכות עצמי.
אשמח לעצות ממי שיכול לנחש מהיכן התחושה נובעת ומה ניתן לעשות.
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025