מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 291307
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

בולע מילים במצבים מלחיצים. איך לתפקד מבלי לסמוך על ג'וינט?

אדם בן 25 | כתב את השאלה ב-29/05/20 בשעה 10:02

שלום לכולם,
אני בן 25 , וסובל מבעיה נורא מעצבנת מאז שאני זוכר את עצמי.
אני נלחץ במצבים מסויימים כגון ,להקריא מסמך בעבודה בקול רם מול מנהלים , או להציג נושא מסויים ,או לדבר מול קהל זר בסיטואציה רישמית, ואז אני בולע תמילים.
אני בקושי מצליח לדבר ברור והכל סלט אחד גדול.
ניסיתי הכל נשימות עמוקות לשתות מים לפני באמצע שום דבר לא עוזר , זה כמו ללחוץ על הגז בניוטרל והרכב לא נוסע.
יש לי פיתרון אישי לנצח תפחד קהל הזה ....אני פשוט מעשן גויינט לפני וזה עוזר אבל זה לא צורה לתפקד ככה.
חשוב לציין שאני לא מגמגם או משו בסגנון,דיבור תקין , בחור חברותי מלא חברים , זוגיות פורחת והכל מצוין.
אשמח לעצות .
תודה לעונים!

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות