מפחדת מאינטימיות ומקשר איתו

לפי הכותרת ניתן להבין, אני בן אדם שנורא מפחד מאינטימיות וממערכות יחסים בעקבות פגיעות מיניות. זה משפיע עליי כרגע עם בחור שאני יוצאת איתו במשך 11 חודשים, הוא בן 21 ואני בת 18. הקשר הוא בכיוון רומנטי, יש לי רגשות חזקים אליו וגם לו אליי.לצערי אני מפחדת לאפשר לעצמי להפתח גם ברמה אינטימית מבחינת מגע. לא התנשקתי איתו וגם לא שכבנו והוא עדיין נשאר איתי ונלחם זה אומר הרבה בישבילי המון הסבלנות שלו וכמה שהוא רוצה את הקשר. השיחות בנינו מדהימות כלכך עמוקות ועוצמתיות, יש הבנה וחוסר שיפוטיות הכלה נורא גדולה ומשיכה מטורפת, מצד שני אני מרגישה שאני הורסת לעצמי ושמה תמיד רגליים כיאילו מחפשת תמיד סיבה למה לא להיות איתו. הפגישה האחרונה בנינו הייתה מדהימה אך לאחריה יצאתי עם חששות והיסוסים שנובעים מפחדים שאולי זה היה יותר מידי טוב וזה ייהרס מתישהו. אני אמורה מחר לפגוש אותו ואני מפחדת שזה לא יהיה טוב כמו בפעם הקודמת. נמאס לי שאני מונעת מפחד ולא מהרגש שלי..באלי לנשק אותו, להכיר את פחדיו, להיות חלק מהחיים שלו, לדעת את מחשבותיו, להכיר את כאבו ולהיות שותפה לאושר ולקשיים שלו. אני רוצה שיכיר כל חלק שבי גם את הצד האפל והילדותי. אני רוצה לפגוש את המשפחה שלו ושהוא יפגוש את שלי. בא לי לקחת צעד ולהגיד לו שכן אני רוצה שנהיה זוג רשמית אבל משהו בי עוצר אני פחדנית מפחדת שאני לא מספיק טובה וחוששת שהנשיקה לא תהיה מספיק טובה (אין לי ניסיון ולו יש המון) ושהוא יכיר בי צדדים שהוא לא יאהב זה מתסכל אני לא משחררת יש לי תחושה בלב שזה תמיד יהיה ככה ולא בא לי לשחק בו או להשאיר אותו תקוע בקשר שלא מתפתח לשום כיוון ואין לו הגדרה הוא רק בן 21 מגיע לו טוב. יש לי חרדה חברתית ואני תמיד מנסה להיות מושלמת בהכל וגם נפגעתי בעבר מינית ואני מפילה את כל הטראומות שלי עליו וזה באמת תוקע..
מה ניתן לעשות עם הפחדים האלה? איך לשחרר ולהפסיק לחשוב יותר מידי? מה לעשות כדי לפתח את הקשר ולעשות צעד ראשון לנשיקה? מפחיד אותי ההרגשה שמישהו אוהב אותי באמת אהבת נפש ולא את גופי ואני קצת בהלם מזה ואפילו נרתעת כיאילו מרגישה שלא מגיע לי האהבה הזאת שהוא נותן לי. בן אדם סבלני אליי מכבד אוהב ומקבל אותי כמו שאני וכיף לי איתו ואני עצורה וחוסמת הורסת הכל..
איך להיות קלילה יותר?