מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 311394
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אין כח לשפר את ההרגשה בגלל עייפות ושחיקה

מדוכדכת בת 31 | כתבה את השאלה ב-01/12/20 בשעה 16:51

בחודש האחרון אני במצב רוח ירוד רוב הזמן, הילד שלי בגן אחרי שהיה איתי כשנה וחצי ועם כל הקושי אני שמחה על זה. לקחתי לעצמי שבוע שבועיים לעצמי.אבל מרגישה לחץ לעשייה. היום אני אחרי לילה שהייתי ערה 3 שעות כי הוא התעורר. לא ברור לי איך אפשר לתפקד בעבודה ככה.
התחלתי לחפש עבודה חדשה, וזה נתן לי מוטיבציה.
אבל גם דברים שאוהבת לעשות ויודעת שיעשו לי טוב שיכולתי לעשות ב3 שעות הפנויות שהיו לי עכשיו, אין כח לכלום. עכשיו צריכה לקחת אותו מהגן ואין לי כח. כשאראה אותו נשמח אבל גם בזמן איתו יש קושי

ואין לי כח לשנות כמעט כלום. כן מנסה לצאת לשמש ולעשות ספורט אבל כשעייפה עוד יותר ממש רע לי.

איך הורים שצריכים ורוצים לתפקד איך עושים את זה?
מדוכדכת מהיום הזה
והקורונה בכלל מביאה אותי למצב מדכא כבר תקופה שאי אפשר לעשות כמעט כלום. כל ערב הרדמות מתישות. אין כח לכלום.
אז איך מוסיפים עבודה לזה?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות