חודשים אחרי פרידה עדיין מאוהב ושבור, מה לעשות?

לפני כמעט ארבעה חודשים עברתי פרידה מקשר ארוך. היינו שנה וחצי ביחד, אהבה ראשונה של שנינו. אהבה טהורה כזו, בלי סיבוכים, תמיד תמכנו אחד בשנייה, השקענו זמן ומקום, והזמן שלי איתה היה הכי מאושר בחיים שלי. ביום האחרון של הסגר השני היא נפרדה ממני ואמרה לי שהיא הפסיקה להרגיש אותו דבר, הפסיקה לאהוב כמו שהיא אהבה ואין מה לעשות לגבי זה. אני לא אגיד שהפרידה היתה בהפתעה מוחלטת, כי כל הסגר שלא נפגשנו ראיתי איך היא מאבדת עניין ורגש מולי וכל פעם ששאלתי אותה מה קורה היא אמרה לי שאני מדמיין ושום דבר לא השתנה. למרות הכל עדיין בפרידה הרגשתי בוקס לבטן, והיה לי קשה מאוד. הלב שלי התרסק עוד יותר כשגיליתי שאחרי שבועיים היא התחילה לצאת עם חבר משותף שלנו והם כבר שלושה חודשים ביחד. אני לא אגיד שלא היו בעיות בקשר שלנו. כמו בכל קשר היו לפעמים ריבים, מחלוקות לקשיים אבל ידענו תמיד לדבר בכבוד ולא משנה כמה כעסנו לצאת מחוזקים מכל ריב. אחרי חודשיים שרדפתי אחריה להשיג תשובות למה באמת נפרדנו היא אמרה לי שהפרידה נבעה גם מהסגר שהרחיק אותה, גם מהעובדה שעברתי תקופה קשה בבית ששיתפתי אותה בה והכניסה אותה ללחץ מתמיד על המצב שלי, וגם בגלל המחלוקת העיקרית בקשר שלנו שהיתה על חבר טוב שלה, שעד חודש לפני שנהיינו ביחד היו לה אליו רגשות מאוד חזקים במשך שנה, והיה לי קשה עם העובדה שהם נפגשים באופן קבוע. בחיים לא אמרתי לה מה לעשות לגביו אבל כן שיתפתי שהפגישות האלו מקשות עליי נפשית וזה יצר ריבים. מעל הכל אני ככ כואב אותה, הייתי בטוח שתמיד נעבור יחד הכל ושיש בה אהבה אליי בדיוק כמו שיש בי. כל המכתבי אהבה שלה, איך שהיא התייחסה אליי, דאגה לי, דיברה עליי בפני אחרים והעניקה לי הראו שהיא באמת אהבה. אני לא מצליח להבין איך אחרי כל ההצהרות של לתמיד ושל להיות שם אחד לצד השנייה היא יכלה לאבד רגש בכמה שבועות ולעבור לזוגיות הבאה בלי שזה יזיז לה לרגע שאני לא חלק מהחיים שלה יותר. קשה לי בלעדיה גם ארבעה חודשים אחרי. היא היתה החברה הכי טובה שלי בעולם והאדם הכי קרוב אליי, אני לא רוצה לדמיין עולם שבו היא לא מתקיימת לצידי באיזשהו אופן (בת זוג, ידידה, חברה). אני כן מתאמן, שומר על חיים תקינים ומנסה כמה שיותר להתקדם, אבל אני לא מצליח להוציא אותה מראש שלי. אהבתי אותה נורא, ולא משנה כמה זמן יעבור תמיד תהיה לי התקווה שהיא תחזור. מה אני יכול לעשות כדי להתקדם? אני חייב עצה. כבר כואב לי ברמה שאני לא יכול לשאת יותר, ובמשך חודשים שלמים הכאב לא מרפה. תודה על העזרה:).