היי. כל חיי סבלתי מנטייה דיכאונית וחרדות איומות, בנוסף לזה נולדתי עם נטייה להשמנה. כל חיי הייתי במין יויו - יורדת ועולה במשקל. את החרדות שלי אני זוכרת מגיל 6. הייתי מקבלת התקף חרדה לפחות פעם בשבוע בתור ילדה, ובתקופת הקורונה הגעתי למצב של התקף חרדה עצום כמעט כל בוקר, עד לפני שבוע הייתי בתוך דיכאון עמוק מאוד שכלל בכי במשך כמעט כל היום, ריקנות ועצבות תמידית, פשוט סבל עצום. סבלתי מזה בערך חודש וחצי (לא הגעתי לבית הספר ולא יצאתי מהבית) והתחלתי לקחת תרופה טבעית נגד חרדה בשם ״לשיאה״. התרופה מרגיעה אותי מאוד, ואני מרגישה הקלה בתסמיני הדיכאון אני מצליחה לתפקד וכבר כמה ימים מצליחה שלא לבכות. מה שמטריד אותי הוא שחוויתי כמה גלי דיכאון בחיים שלי. גלים שהגיעו לפחות פעם בשנה, וככה זה מאז שאני זוכרת את עצמי. כרגע יצאתי מהגל הזה, אבל אני בהחלט יודעת שהוא יחזור מתישהו, מה שכבר גורם למתח וסבל. לפני שנתיים המטפלת שלי המליצה לי לקחת ציפרלקס. הלכתי לרופא משפחה עם אמא שלי, והרופא הזהיר אותי שיש תופעות לוואי קשות, וויתרתי על התרופה, אבל המשיכו להגיע אליי גלי דיכאון ותחושות דכדוך במשך רוב הזמן. אני חסרת ביטחון בנוגע לגוף שלי, כל החיים שלי עשיתי דיאטות ואני לא אוכל להתמודד עם עלייה משמעותית במשקל. יש נוגדי דיכאון שלא משמינים?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025