מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 325462
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

יש לי פחד נוראי להיכנס לים (למים עמוקים) בגלל טראומה שקרתה לי בעבר. איך להתמודד?

מתוסכל בן 18 | כתב את השאלה ב-06/05/21 בשעה 15:09

אני פשוט לא יודע מה לעשות.

מאז שהייתי בן 8 וכמאט טבעתי בים,
אני לא רוצה ללכת לים יותר זה מפחיד אותי.
הסיבה היחידה שאני הולך לים זה בגלל חברים שלי
תמיד הם הולכים לשחות בהכי עמוקים, וכשהם רוצים שאני יצתרף אליהם
אני פשוט לא מסוגל.

כשהמים מגיעים לי עד לאזור הצוואר מתחיל להיות לי קושי לנשום ואני מתחיל
להיכנס ללחץ אטומי, החברים שלי כל הזמן יורדים עליי בקטע הזה
שאני לא נכנס איתם לעמוקים.
גם חברה שלי לא מבינה מה הקטע שלי היא חושבת
שאני לא יודע לשחות, למרות שלא שחיתי כל כך הרבה זמן שבאמת שכחתי כבר איך לשחות.


בכל מקרה אשמח להצעות.

אתם חושבים שאני צריך להגיד להם שיש לי טראומה?

כן. אם תגיד להם את זה הם יבינו ולא ירדו עליך.
 
16
אל תגיד להם כלום את הבעיות שלך תפתור עם פסיכולוג.
 
0
פשוט אל תגיד כלום וזהו זה יעבור.
 
1
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות