מה שעובר עליי מה שעובר עליי
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך להתגבר על הצורך לעשן?

אנונימי בן 34 | כתב את השאלה ב-06/07/21 בשעה 11:44

שלום אני אנונימי ואני מכור.

במשך 20 שנה הסיגריה הולכת איתי יד ביד, אך כעת הגיע הזמן להתגבר עליה.

הגעתי למצב שבו לא מעניין אותי שום דבר אחר חוץ מאשר השכטה הבאה.
כמעט כל בוקר אני מתחיל עם כוס קפה וסיגריה,לפעמים שתיים , ולפעמים במקום הסיגריה , יכול להדליק במקום או בנוסף איזה ג'וינט קטן.
אני מכור לנייד, אני יכול לשרוף את כל היום שלי עליו, לפעמים ללא תועלת משמעותית.
את רוב היום שלי אני מעביר לבד, ללא שיחות מחברים\משפחה.
הגעתי לאותה נקודה שבה אני מבין למה בעצם אני שונא ואפילו לפעמים מתעב את מה שיצא ממני.
אדם פחדן, לא יוצלח, עצלן, דחיין, לא מתחשב , שלילי, פסימי, חלש, מכור!
אדם שלא מוכן להקשיב לאף אחד!
.
כיום מובטל, מכור לניקוטין , חלש , חסר השכלה אקדמאית, הפרעת קשב וריכוז,דיכאון, בלי מקצוע\תעודה,סובל מחרדה חברתית, בעל כלבה, חסר נכסים, אדם פחדן שמתחבא מאחורי כולם , ממציא התירוצים הכי גדול ! שקרן ,פסימי, חסר פרוטה ועם חובות , חי ברעב ובעוני.
, מרגיש עזוב וזניח.
הינני מתעב את עצמי ועל כך אני גם מעניש את עצמי, אני תקוע בלופ רע ! וקודם כל רע לי!

אני מרגיש שאני חי כמו הומלס
לא יכול לאפשר שכירות, מתגורר זמנית בין בתים.


הפסקתי להרגיש את תחושת התאבון,
המשקל שלי כעת 58 ק''ג, לעומת שנה שעברה שהיא 64 ק''ג (לפני הקורונה)
המשקל שלי לפני הקורונה הוא 63 ק''ג

מרגיש שפרשתי מהחיים, ואני רוצה לחזור אליהם.
חי בהמתנה לעצמך!
מרגיש שאני לא מנהל את עצמי! אלא השאכטה מנהלת כרצונה.
איך להתגבר על מלכודת העישון?
מרגיש תלוש מהמציאות, לא מצליח למצוא עבודה!
חי במצב שבו בקרוב לא יהיה איך להתקיים!

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות