מהבקו מהבקו"ם... ועד מתי?!
 
שאלה 330517
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

תצפיתנית - האם כדאי ללכת לפסיכיאטר אזרחי לפני שפוגשים קבן?

אנונימית בת 18 | כתבה את השאלה ב-08/07/21 בשעה 11:37

אני תצפיתנית בסדיר ואני סובלת מאוד, עם המשמרות והתפקיד עצמו אני סבבה אבל המצב הנפשי שלי ממש לא טוב, אני בדיכאון בכל רגע בבסיס, אני לא מפסיקה לבכות, אני בקושי אוכלת, אני סובלת מחרדה חברתית ובקושי מתקשרת כאן עם בנות. קשה לי המרחק מהבית, האינטנסיביות עם הבנות רק מחמירה את החרדה שלי וגורמת לי להתבודד ולא עוזרת לי להתמודד איתה בשלבים. אני מרגישה שאני מבזבזת את הזמן שלי ויודעת שבבסיס פתוח אני יכולה להתמקד אחרהצ בדברים שעושים לי טוב וככה להרים את עצמי. אני רוצה ללכת לקבן כדי לנסות לצאת ולעבור ליומיות אבל זה תפקיד שקשה מאוד לצאת ממנו וגם אם מצליחים לרוב זה לגדוד עצמו ולא ליומיות. חשבתי ללכת לפסיכיאטר אזרחי שיתן המלצה לקבן להעביר אותי ליומיות, האם כדאי לעשות את זה? קבנים מחוייבים להקשיב להמלצה? מצד שני שמעתי שהם לא אוהבים שמביאים להם המלצות מבחוץ ופחות ינסו לעזור... אני כבר מבולבלת ומיואשת אשמח לעצות

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מהבקו"ם... ועד מתי?!"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות