היי , אני חיילת כבר תקופה של שנה בצהל , הייתי לוחמת , עכשיו אני תומכת לחימה .
במהלך ההכשרה עברתי המון דברים בבית ועם עצמי ועם כל הכמות סגירות בעקבות הקורונה שגרמו לי להתדרדרות נפשית גדולה והגעתי להבנה שאיני יכולה להמשיך יותר לשרת בתפקיד לוחמה ושאני חייבת לעבור בסיס .
בבסיס החדש (כתומכת לחימה) המצב רק נהייה גרוע יותר , התחלתי לחוש חרדות, דיכאון והתדרדרות נפשית קיצונית יותר, הייתי נפקדת על רקע חרדות . נפגשתי לאחר התדרדרות גדולה יותר של מצבי רוח משתנים בהגזמה עם פסיכיאטר אזרחי שהמליץ לי על פרופיל 45 והעברה לבסיס פתוח (יומיות) וכדורים להרגעה, למרות שכתב שאני צריכה לראות קבן בדחיפות ראיתי קבן רק לאחר שבועיים וחצי והיא הפנתה אותי לפסיכיאטר צבאי (שאותו אראה רק עוד חודש ושבוע) .
אתמול דיווחתי פעם נוספת על מחשבות אובדניות , מעבר ללנסות להרגיע אותי לא נעשה כלום.
בינתיים אני כותבת פוסט זה על זמן שעות השינה שלי כי איני מצליחה לישון ולאכול וחשה התדרדרות נפשית קיצונית שוב , אני מרגישה שאין לי תקווה כי הפסיכיאטר עוד הרבה זמן , איך אני אעבור עוד חודש במקום הזה? כדאי לשתף עוד אנשים במחשבות האובדניות? או שאפשר לבקש גימלים נפשיים בסגירת שבתות? (שאיני רואה שום תקווה) .
אודה לעוזרים.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025