אני בת 20 עובדת בעבודה מסודרת עוד שנה מתחילה לימודים בעיקרון יודעת מה אני רוצה מהחיים שלי אבל אני לא שולטת בעצמי, לא שולטת בעצבים שלי ובאיך שאני מגיבה בכל מני סיטואציות למשל קרה כמה פעמים שהיה לי שיחה עם המנהל והתעצבנתי ובגלל שלא פתחתי את הפה והגבתי התחלתי לבכות ולא הצלחתי לעצור את עצמי מלבכות וזה מעצבן אותי עוד יותר כי אני רוצה לענות ולהגיב לאנשים אבל אם אני מגיבה אני ממש פוגעת באנשים ואם אני שותקת אני ישר מתחילה לבכות ולא מגיעה למצב שנגיד יורדת דמעה שתיים ומפסיקה לא אני מתחילה לבכות שעות מגיעה למצבים שאני לא מצליחה לישון בלילה מרוב מחשבות של איך אני גורמת לעצמי לא לבכות ולא להתעצבן מכל דבר למה אני רגישה כלכך , מנסה למצוא פתרון ולא מצליחה כלכך כואב לי מאוד על עצמי שאני מכניסה את עצמי לדיכאון בגלל דברים טיפשיים במיוחד בגלל מקומות עבודה אני לא מהאנשים שאוהבים לעשות שינויים , שינויים באופן כללי לא עושה לי טוב יש לי יומולדת מחר ואני אפילו לא מתרגשת באלי להתרגש ולהגיד וואו אשכרה עוד יום אהיה בת 21 אבל כלום ושום דבר , מרגישה שאני נכנסת לדיכאון , התחלתי לקחת כדורים מרדימים בשביל להצליח לישון ולא לחשוב יותר מדיי ואני לא מצליחה מרגישה לבד למרות שיש לי מלא אנשים סביבי ,באלי פשוט לשבת לבד במקום סגור בחושך ולבכות ולהוציא את כל הדמעות ושלא יהיה לי יותר דמעות , נמאס לי שאני לוקחת דברים שאנשים אומרים קשה מדיי , למרות שזה תקופות תקופות לפעמים אני אפילו לא מתייחסת לאף אחד ולפעמים אני נקרעת מבכי מכל דבר , לא באלי על המקום שאני גרה בו לא באלי על כלום באלי פשוט לנוח לטייל לעשות דברים טובים …
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025