לא לעשות שום דבר, להתעלם.
היי, אני לא יודעת מאיפה להתחיל אני מניחה שזה פשוט יותר לשאול אנשים שלא מכירים אותי, ככה זה יהיה אמיתי. אני מרגישה ממש רע בשנה האחרונה. זאת אומרת אני חושבת שתמיד הרגשתי כך אבל לאחרונה יותר מתמיד. כאילו החיים שלי נעשו מונוטונים והימים הם אותו הדבר. אני נעשית עצבנית ומתוחה לעיתים קרובות, אני כועסת על שטויות וזה נוגד לחלוטין את מה שאני מרגישה- שזה הרבה יותר מלכעוס על דברים ככ קטנים. אני מרגישה שאני לא מועילה לאף אחד, החברות הכי טובות שלי לא מבינות אותי גם כשניסיתי לרמוז ולאחרונה הן מתרחקות ממני והאמת שזה לא ממש מזיז לי. שום דבר כבר לא מזיז לי, אני מרגישה רגש כזה עוצמתי שאין לי יכולת לתאר אפילו. החלום הכי גדול שהיה לי כבר לא מעניין אותי יותר, הלימודים נעשו פחות חשובים, אני בורחת מבית הספר לעיתים קרובות, אני לא משתתפת בשיעורים, נעשיתי מאוד שקטה ואנשים לא מבינים מה קורה לי הם כל הזמן חושבים שאני עייפה או לא מרגישה טוב, הם לא מתעניינים מעבר לזה וזה גורם לי להיות עצובה אפילו יותר. פניתי למתנדבת מער״ן למרות שלא נראה לי יש קשר ככ(הם מטפלים במקרים הרבה יותר חמורים) היא אמרה לי לפנות לפסיכיאטר או פסיכולוג ואני פשוט לא יודעת מה לעשות... המשפחה, ההורים והחברים שלי לא יודעים על זה כלום ואני גם לא רוצה שידעו.
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025