בזמן האחרון (חודשיים בערך) יוצאים לי 3 משפטים מהראש ואני אומרת אותם בקול רם,עכשיו השלושה משפטים האלו יוצאים באופן אוטומטי ואני לא מתכוונת אליהם בכלל!
המשפט הראשון: אני שונאת את עצמי
המשפט השני: בא לי למות
המשפט השלישי: למה אני חיה
כמובן שאני ישר מזכירה לעצמי שזה לא נכון...
זה קורה לי בעיקר לפני שאני הולכת לישון או מתחילה את הבוקר. לפרוטוקול עברתי תקופה מזעזעת של חצי שנה בדיכאון קשה אבל התקופה הזאת מאחורי לגמרי!
המשפטים האלו כל כך לא רלוונטים לחיים שאני חיה היום, כיום אני מאושרת יש לי אהבה חזקה חברים טובים ומשפחה תומכת. אז למה המוח והמחשבות שלי גורמות לי להגיד את זה בקול רם באופן אוטומטי?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות