היי, יש לי בעיה.. הרבה פעמים אני מרגישה רעבה ממש ואז אני מכינה או מזמינה אוכל, אוכלת ממנו עד חצי, ואז מרגישה שבעה.. אני משתדלת לסיים את כל האוכל אבל לוקח לי איזה 3-4 שעות לסיים טורטיה לצורך הדוגמא.. אני אוכלת בלי הגבלה, לא עושה דיאטה.. אבל לצורך העניין אתמול אכלתי במשך היום 3 ארוחות, ונישנשתי בין לבין חטיפים.. וקמתי עם כאבי בטן ורעב, כאילו לא אכלתי מספיק.. הארוחות שלי הם לא כאלו גדולות, אבל זה כי אני מרגישה שבעה ואני לא מסיימת אותם או שלוקח לי הרבה זמן לסיים אותם.. כמה שעות כמו שציינתי.. וזה קורה לי הרבה.. תהיתי אם זה מוכר, או שיש משהו שאפשר לאכול בלילה כדי לקום בבוקר בלי כאבי בטן..אני שותה גם קולה דיי הרבה אז אם זה קשור אשמח לדעת..
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025