קורה לי הרבה פעמים במסגרות החברתיות שאני נמצא שאנשים מדברים עליי מאחורי הגב, אני יודע שזה חלק מהחיים ואין מה לעשות אבל יש לי חרדה חברתית די גבוהה אז זה אקסטרה קשה. במסגרת הנוכחית קרה לי שאנשים שהיו מחייכים אלי ברגיל פתאום היו מדברים עלי מאחורי הגב. אפילו לא מאחורי הגב נגיד אתה שומע את השם שלך ליד קבוצה של אנשים ואז אומרים לבן אדם הזה שאני מאחורה והוא מסתובב אליי ולפי הפרצוף המובך אני מבין שזה משהו גרוע לגבי או שמסתכלים עלי ומתלחשים.
אני יודע שאי אפשר לשנות אנשים, השאלה שלי היא איך אפשר להפסיק לנטור טינה ולהתעצבן? פשוט כל פעם שאני רואה את האנשים האלה אני נזכר בדברים האלה ומתמלא כעס, וזה לא בריא, אז איך אפשר לשחרר?
שאלה
353822
הזמן
דווח
עקוב
נהל
0
אנשים צפו,
0
כתבו עצות,
ו-0
דרגו את העצות.
יודע שאי אפשר לשנות אנשים, אז איך אני יכול להפסיק לנטור טינה ולהתעצבן?
אני בן 23 | כתב את השאלה ב-04/07/22 בשעה 22:03

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.
אז, בשביל מה להירשם?
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
עצות הגולשים (8) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות
-
בטעינה...
עוד ממדור "מה שעובר עליי"
חדשות במדור
אקראיות במדור
שאלות שעוררו עניין במדור
למה זה לא בסדר לרצות לצאת רק עם עשירים?
איך אני מחלים מההתעללות של ההורים הנרקיסיסטים שלי?
טוען שהוא לא מציע נישואין בגלל הריבים שלנו, הגיוני או שהוא לא רוצה להתחתן איתי?
הטריד אותי מינית ולא שוכחת
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
עכשיו
ב-
עוררו עניין
חדשות