שלום לכולם/ן.
מזה כמספר שנים, אני מתמודד עם הפרעות חרדה, בעיקר חרדה חברתית, דבר המוביל אותי בשנים האחרונות להשתלב במקומות עבודה ומפגשים חברתיים עם אנשים המתמודדים עם בעיות נפשיות כאלה ואחרות במסגרות התומכות בכך מטעם משרד הבריאות. לאחרונה התפתח בי רצון להכיר אנשים חדשים מחוץ לאותם המסגרות התומכות של משרד הבריאות, שכן זה הוא אתגר משמעותי עבורי לו התכוננתי הרבה זמן. כמו שאפשר להבין, מטבע הדברים החששות שלי הן גדולות כמו כל דבר חדש שכל אחד ואחת מאיתנו עוד נעשה בהמשך הדרך, אבל יחד עם זאת אני מרגיש מוכן לזה וגם מודה לאנשים שהביאוני עד הלום.
השאלה שלי היא בעצם, איך להתחיל את התהליך? מצד אחד אני מרגיש מאוד מוכן ועם רצון מאוד גדול להתקדמות בנושא, אבל מצד שני מרגיש חוסר אובד עצות וקושי להניע את הגלגלים. אשמח גם לעצות קונקרטיות, הלכה למעשה בנושא. מודה מראש לעוזרות ולעוזרים, המשך ערב נעים.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות