מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 362612
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

לעיתים קרובות יש לי התקפים קטנים וגדולים, זה התקף חרדה/פניקה? איך לטפל בזה?

ירין בת 16 | כתבה את השאלה ב-08/01/23 בשעה 18:44

היי
לעיתים קרובות בלי סיבה יש לי התקפים קטנים שב הידיים והגוף שלי רועד הראש שלי משוחרר וקשה לי לנשום זה קורה לי הרבה פעם בזמנים שלא קשורים בעליל ובלי סיבה
לפני כמה ימים בשיעור אזרחות פתאום היה קשה לי לנשום והמוח שלי היה מסוחרר וזה קרה עוד הרבה פעמים שאני שמחה והכל טוב ופתאום זה קורה זה קרה לי פעם אחת שהייתי בסופר משום מקום והיום בבוקר זה קרה ולא יכולתי להפסיק לבכות ולא נשמתי
אני מודה שאני נלחצת בקלות ולא קשה לגרום לי לבכות אבל ההתקפים התחילו לפני כמה חודשים ולא היה לי פעם בשבוע שלא היה לי התקף אחד או שניים
ההתקפים בדרך כלל לאורך זמן כחצי שעה שעה
יש למישהו רעיון מה זה או איך לטפל?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות