היי!
יש לכם תרגילים לעגל את הישבן?
שהתחלתי לעשות הוא רק קטן נהיה ונהיו לי סימני מתיחה....
אשמח למשהו שבאמת עובד..
וגם אני מטר 162,5 משקל 47 ק''ג
אמרו שאני צריכה להשמין אני לא יודעת איך ולא עובד לי כלום ,וגם עד עכשיו החזה שלי לא גדל
למה?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות