לפני שלושה חודשים+ עברתי פרידה קשה מבת הזוג
אני לא מצליח להתמודד עם התחושות
מרגיש אשמה גדולה
היא היתה מאוד קנאית ואובססיבית והייתי צריך לקחת אותנו לטיפול
באותו זמן לא חשבתי על זה, אחרי שהיא נפרדה ממני ניסיתי להלחם כמה פעמים וזה לא עבד
עכשיו אנחנו בנתק מוחלט ואני כל כך רוצה להחזיר אותה, לתקן, להוכיח שאנחנו נצליח לעבור את זה
אני יודע שאין לי מה לעשות עם זה וזה צריך לבוא ממנה
הבעיה היא שאני בדיכאון קליני, שום דבר לא עוזר לי
אני הולך לפסיכולוג 3 פעמים בשבוע והתחלתי לקחת כדורים פסיכיאטריים ואני עדיין עמוק בתוך הבור
אין לי חשק לעשות כלום
אני לא אוכל כמעט
מעשן כל היום
מחשבות טורדניות
מרגיש שאין לי חיים בלעדיה ולא מצליח להוציא את עצמי מהמקום האפל הזה
לא מצליח להתמודד ואין לי כח.
היא היתה הכל בישבילי, והיא עזבה אותי
אני מרגיש שאף אחת לא תרצה אותי
אני מרגיש שאני לא יכול יותר
אני נאחז ברעיון שאולי יום אחד היא תחזור
שאולי כשאני יהיה מחוזק יותר ובטוח יותר אצור איתה קשר וננסה להצית מחדש את הטוב שהיה
הפרידה כל כך הפתיעה אותי
אני חסר אונים
אשמח לחיזוקים ושיתופים
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות