זוגיות זוגיות
 
שאלה 363392
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

נפרדנו ואני כל כך רוצה לחזור, מרגיש שאין לי חיים בלעדיה ולא מצליח להתמודד, עצות?

Jhon גיל: 30 | כתב את השאלה ב-26/01/23 בשעה 17:10

לפני שלושה חודשים+ עברתי פרידה קשה מבת הזוג
אני לא מצליח להתמודד עם התחושות
מרגיש אשמה גדולה

היא היתה מאוד קנאית ואובססיבית והייתי צריך לקחת אותנו לטיפול

באותו זמן לא חשבתי על זה, אחרי שהיא נפרדה ממני ניסיתי להלחם כמה פעמים וזה לא עבד

עכשיו אנחנו בנתק מוחלט ואני כל כך רוצה להחזיר אותה, לתקן, להוכיח שאנחנו נצליח לעבור את זה

אני יודע שאין לי מה לעשות עם זה וזה צריך לבוא ממנה

הבעיה היא שאני בדיכאון קליני, שום דבר לא עוזר לי
אני הולך לפסיכולוג 3 פעמים בשבוע והתחלתי לקחת כדורים פסיכיאטריים ואני עדיין עמוק בתוך הבור

אין לי חשק לעשות כלום
אני לא אוכל כמעט
מעשן כל היום
מחשבות טורדניות

מרגיש שאין לי חיים בלעדיה ולא מצליח להוציא את עצמי מהמקום האפל הזה

לא מצליח להתמודד ואין לי כח.
היא היתה הכל בישבילי, והיא עזבה אותי
אני מרגיש שאף אחת לא תרצה אותי
אני מרגיש שאני לא יכול יותר

אני נאחז ברעיון שאולי יום אחד היא תחזור
שאולי כשאני יהיה מחוזק יותר ובטוח יותר אצור איתה קשר וננסה להצית מחדש את הטוב שהיה

הפרידה כל כך הפתיעה אותי
אני חסר אונים

אשמח לחיזוקים ושיתופים

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (16) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "זוגיות"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות