מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 372909
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני סובל ממחשבות טורדניות וזה לוקח ממני המון אנרגיה וכעסים, מה אפשר לעשות?

ספיידרמן בן 40 | כתב את השאלה ב-21/09/23 בשעה 19:26

היי כולם.. אני אחד שלא משתף הרבה אז הפעם אני משתף
אני אדם שסובל ממחשבות טורדניות. לפעמים אני מוצא את עצמי נובר בעבר על כל מיני אירועים שקרו לי משפחה, חברים כל מיני התנהגויות מילים, דברים שלא היו בסדר כלפיי. העניין שזה לוקח ממני המון אנרגיה כעסים ביזבוז של זמן חוסר מצב רוח. אני מוצא את עצמי מתבשל בכעס ובמחשבות של למה הייתי פראייר,ולמה לא עשיתי כך וכך. לקח לי שנים להבין דברים ולתת לאסימון ליפול. אני פשוט כועס על הרבה דבריםעל המשפחה על החברים על כפיות טובה של אנשים על התעלמות ממצבים שדרשו עזרה. ועוד כהנה כהנה יש למישהו עצות מה אפשר לעשות ? חוץ מטיפול כי כבר את זה ניסיתי בעבר נפלתי על טובים ופחות טובים אני שמח ששיתפתי

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות