איך אני יכול להתחיל את החיים שלי מחדש ולמחוק את העבר?

אני מעוניין להתחיל בחיים חדשים
אבל לא יודע בדיוק איך אפשר לעשות את זה אם הייתי יכול לחזור אחורה בזמן ולשנות כמעט הכל הייתי עושה את זה

יש המון דברים בחיים שלי שאני רוצה למחוק אבל הם קרו לא באשמתי בגלל טעויות של ההורים שלי שעד היום חוזרים על אותן טעויות וחיים בתפיסת עולם שגויה

גדלתי בסביבה מאוד רעילה שאף פעם לא הרגשתי בה טוב , בעיר קטנה עם אוכלוסיה מאוד פרמטיבית וברברית , המשפחה שלי מ2 הצדדים גם מצד אבא וגם מצד אמא הם משפחות פשע

ובגלל זה כבר מגיל קטן נחשפתי להמון אלימות והתנהגות ברוטלית ברברית סכסוכים פנימיים בתוך המשפחה , סמים , הימורים , ונשק

ל2 ההורים שלי אין עבר פלילי אבל כל האחים שלהם עבריינים כנ"ל האחיינים שלהם , כבר בבי"ס היסודי היו באים לאיים עלי כל מיני עבריינים לייד השער של הביית ספר , גיל 10 מצאתי בטעות סליק של נשק בבית של סבא וסבתא שלי שכלל 3 רובי m16
וברוס כדורים ,הייתה תקופה שההורים שלי גרו בבית של הסבים ואני את תחילת החיים שלי גילאי 4 עד 6 עברתי בסביבה של סבא אלכוהליסט בעל מכה ! סבתא שלי ז"ל חטפה ממנו מכות עד יומה האחרון ודוד עבריין עם מנייה דיפרסייה שגם הוא באותה תקופה גר בבית של הסבים


כבר בגיל 7 נחקרתי פעם ראשונה ע"י חוקר נוער לתת עדות על מקרה אלימות שקרה בבית של סבא וסבתא
שהייתי בן 12 ההורים שלי ניתקו קשר עם המשפחות מ2 הצדדים בגלל סכסוך ירושה וכנראה גם כדי להרחיק אותי ואת האחים שלי מסביבה רעה אבל המשיכו לגור באותו מקום שבו גרה המשפחה הרעילה הזאת ועוד כל מיני אנשים רעילים שלהורים שלי היה איתם קשר והם החליטו לנתק איתם קשר .
אבל במשך כל הזמן הזה ההורים שלי היו מאויימים מהמשפחות שלהם ובמעקב תמידי של כל מיני גורמים מהמשפחה הזאת


כל הדברים האלה יחד הפכו אותי לאדם מאוד מופנם וחשדן
אפילו פרנואיד שנוטה להתרחק מאנשים
גם לבעיות חברתיות בבי"ס זה גרם רוב הילדים בבי"ס התרחקו ממני הורים של ילדים לא היו מוכנים שלילדים שלהם יהיה קשר איתי למרות שהייתי סה"כ ילד בבי"ס יסודי , ובאיזשהו שלב זה הפך לחרם
ובריונות כלפיי היו מציקים לי ומרביצים לי , באיזשהו שלב פיתחתי "מנגנון הגנה" וממותקף הפכתי למתקיף
הייתי יותר גדול פיזית מרוב הילדים שלמדו איתי בשכבה ופשוט כל מי שהציק לי חטף מכות שגרמו לו לנזקים קשים כבר בכיתה ד' זרקתי אבן לראש של ילד
בכיתה ו' שהרביץ לאח שלי הקטן ושאבא שלו התערב גם באבא פגעתי עם אבן בפנים מאז המקרה הזה אף 1 לא העז להתקרב אלי כולם נרתעו ממני כולל כאלה שגדולים ממני בכמה שנים

בגלל זה ההצקות וההשפלות שעברתי הפסיקו לגמרי
הבנתי כשאני "לובש את התחפושת" של הערס אף 1 לא יציק לי יותר , ובגלל זה במשך כל תקופת התיכון אימצתי את הדמות הזאת לבשתי כל הזמן שחור חליפות טרנינג ותספורת גלאח וגם שם המשפחה שלי
היה חלק מההרתעה שנוצרה ממני למרות שבאותה תקופה ההורים שלי ניתקו קשר עם המשפחה מ2 הצדדים

אבל בתוך תוכי הייתי שונה לגמרי ממה ששידרתי כלפי חוץ רוב הזמן הייתי לבד עם עצמי בוכה המון
רק שהייתי לבד בחדר עם עצמי העזתי לתת לרגש לצאת החוצה , הייתי תלמיד טוב בחיים לא הפרעתי בשיעורים בתיכון רוב הזמן הייתי עם עצמי לבד ימים שלמים לא דיברתי עם אף 1 אבל לפחות לא הציקו לי

בתקופה של השירות הצבאי היה קצת שקט כי הייתי רחוק מהכל אבל שהשתחררתי וחזרתי לסביבה הרעילה הזאת המצב שוב הדרדר היו תקופות ששכרתי חדרים בדירות שותפים בת"א או ירושליים רק כדי להתרחק מהכל וככה ביזבזתי את רוב הכסף שלי


כל זה גרם לי לנזק נפשי קשה
המצב הכלכלי שלי קשה בגלל התנהלות לא נכונה והיום בגלל זה אני עדיין חי אצל ההורים
בזמן האחרון אני מרגיש שלא טוב לי בסביבה הזאת
אנשים מהתקופה הקשה הזאת חזרו לסביבה שלי
ותאמת אני מאוד פוחד מהם . ושוב התחילו לי חרדות


איך אפשר להתחיל חיים חדשים ולמחוק את העבר ?