יש לי איזו חרדה לא מטופלת.
אני חושש מאוד מלדבר עם נשים באפליקציות וגם בחיים האמתיים.
יש לי זה ביטוי בכך שאני מרגיש תחושת חנק, פחד, עלייה בדופק, רצון לברוח. ואז תחושת הקלה חזקה ברגע שהסכנה נעלמת. כלומר חרדה לכל דבר. מאוד מפחד לספר על הבעיה כי זה נשמע מצחיק לאנשים שאין להם את זה.
בחיים לא טיפלתי הזה ובחיים לא דיברתי עם איש מקצוע. וזה כי אני דוחה.
תמיד אומר שאחרי החגים, אחרי הדייטה, אחרי יום שלישי בשתים בצהרים, אחרי זה ואחרי זה.
אני מניח שזה חלק מאותה החרדה שאני לא רוצה גם לקבוע תור לפסיכולוג.
כלומר אני גם רוצה ולא רוצה בו זמנית. תמיד אומר לעצמי שעוד מעט ואולי יקרא משהו.
ואז יוצא מצב בלתי פתיר: הבעיה עצמה היא זאת שמונעת את הפיתרון. כלומר החרדה מונעת לגשת לטיפול רפואי.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025