היי יקרים,
יושבת עליי מועקה גדולה שבעקבותיה אני מייסרת את עצמי כבר הרבה זמן על משהו שעשיתי ואין דרך חזרה. אני מאד עצובה. ובעקבות זה נתקפת באכילה רגשית גרועה, אני עובדת וכביכול כלפי חוץ מתפקדת עם החברים והמשפחה, אף אחד לא יודע שזה מה שעובר עליי ואני גם לא ממש יכולה לשתף חוץ אף אחד.
לא פגעתי באף אחד חלילה חשוב לי להסביר אבל.
צריכה עיצות איך לשמח את עצמי?
איך לשמוח ולצאת מהמחשבות הרעות? איך אני יכולה לנתב את התחושות הקשות למקום חיובי
איך מתקנים?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות