טוב , בארבע שנים האחרונות אני נמצאת בדיכאון , לא יצאתי שנה מהבית , הייתי עצובה , בלי אנרגיה , בלי טעם לחיים , עם רצון להתאבד , בעיות שינה , כאב ומועקה ענקית . תמיד התפללתי שזה יעבור , שאני יוכל יום אחד בלי לבכות בלי להתפוצץ מבפנים בלי לרעוד בלי לשמוע מוזיקה עצובה כל דקה . אבל בתוך תוכי גם פחדתי מה יקרה אם אני יאבד אתזה (את הדיכאון) זה נהיה חלק מהאופי שלי , זה משאני , כמובן שזה פוגע והורג אותי כל פעם מחדש אבל מה לעשות , זה חלק ממני . בשבועיים האחרונים אני לא מצליחה לבכות ! גם אם אני עצובה אם יש בי רצון ענק להתאבד לא משנה מה , אני לא מצליחה לבכות אני מרגישה כאילו יש בתוכי מחסום שלא נותן לדמעות לצאת , אני צריכה לבכות , זה משחרר זה מרגיע זה משאני , אני במילה אחת זה פשןט בכי , זה חלק ממני . בנוסף בשבוע האחרון אני לא מרגישה כלום , לא שמחה לא עצובה לא דיכאון לא ריקנות לא כלום ! אני רוצה , חייבת להרגיש משהו , לבכות , נהייתי פשוט בנאדם בלי רגשות אני לא מרגישה כלום . אני שומעת שירים עצובים ואני לא מרגישה שום דבר לא כואב לי , אני רוצה את הרגשות שלי בחזרה ! מה לעשות ? איך אני יכולה לעזור לעצמי להוציא את המחסום הרגשי הזה ולבכות ? איך אני יכולה לחזור להרגיש ? אני מרגישה שאני פשוט כלום .
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025