מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 47763
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני חווה המון התקפי זעם בתקופה האחרונה, איך לשלוט בעצמי?

אנונימית בת 16 | כתבה את השאלה ב-01/11/14 בשעה 13:36

אני ילדה שמבחוץ נראית שקטה ומופנמת,אבל מבפנים מתחוללת סערה,יש לי המון רגשות שאני לא יודעת איך להוציא,
המצב בבית מלא ריבים ומתח,סיפור בפני עצמו
והמצב בבית הספר בסדר,
בזמן האחרון ראיתי שאני יותר ויותר רבה עם ההורים שלי,ואני לא מצליחה לשלוט בעצמי,שבוע שעבר התעצבנתי כל כך שהתחלתי לזרוק דברים ולשבור ובסוף התחלתי לבכות ולא הצלחתי להפסיק,
אפילו האוזניות,הדבר הכי חשוב שיש לי בחיים,נשברו בגלל התקף הזעם המגוחך שלי.
אני מאוד אוהבת לכתוב,וגם טובה בזה,אבל כזה מגיע ללכתוב את הרגשות שלי-כלום.
כבר הגעתי למצב שבו אני קורעת ניירות כדי לא להוציא את כל הרגשות על עצמי,
מה לעשות?איך אני יכולה לבטא את הרגשות שלי?וממה זה נגרם?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות