היי :)
אתחיל בזה שאני סובלת מחרדות,זה יכול לתקוף אותי באמצע שום מקום.
כשאני באוטובוס ויש רעש פתאום אני לא יכולה לשמוע אותו,או שלפעמים אני במכונית ואנחנו נוסעים עם המשפחה לאילת,או לאיזה עיר,מתחיל לדפוק לי הלב חזק,והרגשה כזו כאילו הולך לקרות משהו רע.
אני מרגישה כאילו אני חסומה,קשה לי להביע את עצמי לגמרי.
אם זה ליד אנשים, אני לא יכולה להיות ממש פתוחה,או אכילה בנוכחות אנשים בחוץ גורמת לידיים שלי לרעוד..
או כשאני בכיתה והמורה מכתיבה אז היד שלי רועדת ואני בקושי יכולה לרשום....
וכשאני מדברת הקול שלי רועד...אומרים לי שהמילים שלי נבלעות.
ממה זה נובע כל הסיפוטמים האלה?
יש לציין שאני מטופלת אצל מישהי כבר כמה חודשים,אך עדיין זה ככה.
תודה לעונים.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025