שלום, יש לי בעיה שאני ממש ממש פוחד מאמא שלי. וכשאני אומר פוחד זה אומר שכל פעם שהיא נכנסת הבייתה אני מתחיל לחשוש על מה היא תעיר לי ואיך היא תצעק עלי וכו'.
יש לי הסבר פסיכולוגי לבעיה הזו: היא אשה מרירה ועצבנית, ומאז שאני זוכר את עצמי היא צועקת ומתלוננת, ואני אדם בעל רגישות יתר, אז כנראה שספגתי את ההתנהגות שלה מאוד קשה (זה גרם לי גם לדיכאון וחרדות קשים מאוד, אבל לא זה הנושא) וכעת שאלתי היא איך אני מצליח להתגבר על הפחד שממש מונע ממני לתפקד, ולא רק כשהיא בבית, אלא במשך כל שעות היום אני פוחד מההגעה שלה הבייתה בערב.
אני חייב לציין שהחשש שלי אינו חשש שווא, כי באמת ברוב המקרים מהרגע שהיא נכנסת מתחילה מהומה בבית: למה לא עשית את זה? למה אתה כזה?
אתה רשע מרושע! הלוואי שתמות! ועוד כהנה וכהנה...
אשמח מאוד אם תציעו לי פתרון לבעיה הזו, ולא פתרון של יציאה מהבית, כי בעקבות המצב שלי, זה לא ביכולתי.
דרך אגב, חשוב לי לומר שלא לכל התגובות אני יכול להחזיר תשובה, אז אנא אל תיפגעו, ותדעו שקראתי את התגובה, והתייחסתי אליה. תודה רבה.
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025