לימודים וסטודנטים לימודים וסטודנטים
 
שאלה 76567
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

פרפקציוניזם חולני; נכשלתי במבחן ולא אהיה מצטיינת, אני לא לומדת מרוב מחשבות...

בר בת 24 | כתבה את השאלה ב-23/06/15 בשעה 18:56

שלום לכולם, אני בר ומאז שאני זוכרת את עצמי אני תלמידה מצטיינת.
בשנה הראשונה בלימודים גם קיבלתי מלגת הצטיינות.
עשיתי שבוע שעבר מבחן במועד ב' וקיבלתי ציון נמוך מאוד! כמעט נכשל
ובגללו אני לא אקבל הצטיינות השנה.
המחשבה הזאת ממש מטרידה אותי ואני לא מצליחה להתגבר עליה או להפסיק לחשוב על הכישלון הזה. (בבקשה אל תיקחו את זה כאילו אני מתבכיינת - אני באמת כואבת את הכישלון הזה)
בנוסף אני לא אהיה מצטיינת בגלל המבחן הזה וזה גורם לי לא להצליח ללמוד לשאר המבחנים- אני כל כך מוטרדת שאני לא מצליחה להתאפס על עצמי, ואני מפחדת שזה יגרום לאפקט דומינו ולזה שלא אצליח בעוד מבחנים..
אני תמיד מרגישה שאצלי זה תמיד "הכל או כלום", ואני לא מצליחה להרגיע את הרצון שלי להיות מושלמת...
הצילו!!! איך אני יכולה להתאפס על עצמי?
אני יודעת שיש לי פרפקציוניזם חולני, ואני לא מצליחה להתמודד איתו יותר..ואני צריכה עזרה כי הוא הורס לי את החיים בכל התחומים!!!
הצילו!!!!!!!!!!!!
מה אני יכולה לעשות בשביל לאסוף את עצמי ולהמשיך?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "לימודים וסטודנטים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות