נורמלי
90% מהפעמים שיוצא לי לאונן ולגמור אני פשוט מרגיש גרוע לאחר מכן, הביצועים המוטוריים שלי יורדים ובעיקר מצב הרוח שלי יכול להיות ממש גרוע. בעבר מרוב חשש שיהיה לי מצב רוח לא טוב החלטתי פשוט להפסיק עם כל זה, אבל אחרי זמן מה הרגיש לי לא נכון להפסיק לגמרי. אחרי אוננות ללא גמירה אני מרגיש טוב, אבל לאחר כזו עם גמירה אני לא. אני טיפה חושש מקיום של יחסי מין בגלל זה.
אני פעיל פיזית ובעל תזונה תקינה ובריאה, כך שאני לא יכול לקשר את התופעה אל שני גורמים אלו.
בעבר בגלל תקופה ארוכה ולא טובה שעברה עלי נהגתי לאונן לעיתים תכופות ואני לא יודע אם לקשר את החוויות השליליות שאני חווה לאחר שפיכה לעברי.
דבר נוסף הוא שלוקח לי לפעמים יום ~ יומיים עד שאני מרגיש שוב שאני יכול להגיע למצב של שפיכה.
גרתי תקופה רחוק מהבית ושם לא נתקלתי בבעיה הזו.
אני מבקש לשמוע מאנשים שחווים חוויה דומה לשלי איך הם מתמודדים עם כל זה, לדעת האם זה נורמלי, למה זה קורה לי (הבנתי שרבים אחרים לא שותפים לתחושותי, ועדיין ישנם רבים שכן) ואיך אני יכול לשנות את זה (אם בכלל)
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025